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分分秒秒觀照自己當下一念心

過去有一位年輕的修行者,在深山里的道場打坐用功。他的師父常常教誡弟子們說:「你們若想修行,首先要戒止五欲之心;如果能夠降服五欲,心不被外境引誘,才可以真正達到修行的境界。」這位年輕的修行者就經常思考:到底五欲對修行人有什么害處呢?

有一天,他走到放生池旁,看到一只烏龜慢條斯理的從池里爬上來,這時來了一只野干(類似狐貍的動物),野干看到烏龜張口就咬,烏龜很快地把頭縮回去;野干又要咬烏龜的腳,烏龜也很快的把腳縮進殼里。

過了一會兒,烏龜以為野干走遠了,就把頭腳伸出來,沒想到野干瞧見了,又跑回來要咬牠;如此反復多次,野干疲于奔命卻無所獲,終于喪志離去。烏龜看到野干走遠了,把頭和腳再伸出來自在地游水、爬行。

年輕的修行者看到這一幕,忽然有所頓悟──烏龜的頭和腳就像修行人的五根,而野干則像外在的五塵欲境;欲境時時在干擾我們,我們若沒有把守好五根,就很容易受到傷害。不守五根則外境處處都是會傷人的陷阱,就像野干一樣,如此「慧命」就會被傷害。

如果我們能把握時間、好好精進,則道業與日俱增;若是不會把握時間,那么慧命就會隨著時間一起消逝。行走在喧囂人世,保持一顆赤子之心,才能在風雨得失中昂起頭顱,在悲喜的大潮中挺直脊背。修一顆好心,才能成一世好事。靜心,世界如此浮躁,你要心靈寧靜。

如果我們的心沒辦法放平,即使走在明媚的陽光里,依然感受不到溫暖。相反,如果我們的心每天都能夠體會到祥和、安靜、歡喜、精進與勇敢,那么我們每天都能感受到歲月的幸福,享受著生命的假期……

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